痩せたいなぁ・・・昨日超久々にスポーツジムへ行ってきた。1時間くらい運動して、汗だくになって必死で頑張ったのに「消費カロリーあんぱん1個分」と出た。こんなに頑張ったのにそれだけかい!ってはらがたった・・・あんぱんなんて食べないし、その基準はよくわからないなぁ、まだおにぎり1個分とかの方がわかりやすい。今日になって筋肉痛がひどいのかなぁって思ったらぜんぜん平気でびっくり。スノボ以外はぜんぜん運動していないのに体力ついちゃって、へんなのー。けっこうつらかったけどもっと頑張れるってことか・・・ダイエットってきついなぁ。
 柔軟体操用のマットのところでぼーっとしていたら、隣におじさんがきて柔軟を始めた。タコのようにやわらかくて、おじさんが妙にできる人にみえた。おじさんかっこいいぜ。
 で、アミノ酸ダイエットのサプリメントを買ってみた。これを飲んでから運動すれば脂肪がよく燃焼するらしい。アミノ酸を飲んでジムに通えば痩せられる!よーーし、やるぞぉーー!!!

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